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¿Cómo puedo ayudar a alguien con discapacidad intelectual?

Marzo es el Mes de la Concientización sobre las Discapacidades Intelectuales y del Desarrollo (IDD), y un esfuerzo anual para crear conciencia, promover la inclusión y celebrar los logros y contribuciones de las personas con IDD.

intellectual and developmental disability awareness


Una discapacidad intelectual o del desarrollo es una condición caracterizada por limitaciones en el funcionamiento cognitivo y el comportamiento adaptativo. Estas discapacidades se manifiestan durante el período de desarrollo, generalmente antes de los 18 años.


¿Cómo se puede ayudar a alguien con una discapacidad del desarrollo?

Las discapacidades intelectuales y del desarrollo (DID) pueden presentar desafíos en varios aspectos de la vida de un individuo, impactando áreas como el aprendizaje, el desarrollo del lenguaje, las experiencias sensoriales y el comportamiento. Comprender y abordar estos desafíos es crucial para brindar apoyo efectivo y mejorar la calidad de vida de las personas con IDD.


A continuación se muestran algunas formas en las que puede ayudar a alguien con una discapacidad intelectual y contribuir a crear una comunidad más inclusiva y solidaria para todos:


Infórmese

El conocimiento es una herramienta poderosa cuando se trata de comprender la discapacidad intelectual. Tómese un tiempo para aprender sobre los diferentes tipos de discapacidades, su impacto en las personas y los desafíos que pueden enfrentar. Esto puede ayudar a disipar mitos y conceptos erróneos, promoviendo una mentalidad más inclusiva. Los recursos de organizaciones acreditadas, libros y cursos en línea son excelentes lugares para comenzar.


The Arc para personas con discapacidades intelectuales y del desarrollo: The Arc es una organización dedicada a defender y salvaguardar los derechos humanos de las personas con discapacidades intelectuales y del desarrollo. Su misión implica apoyar activamente la plena inclusión y participación de estas personas en la comunidad a lo largo de sus vidas.


El Centro Nacional sobre Defectos de Nacimiento y Discapacidades del Desarrollo (NCBDDD), parte de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), proporciona una variedad de recursos valiosos para ayudar a las personas con discapacidades y a sus cuidadores. Estos recursos incluyen materiales educativos sobre defectos de nacimiento y discapacidades del desarrollo, información sobre medidas preventivas y comportamientos saludables durante el embarazo y herramientas para la intervención temprana. El centro también difunde información de salud relevante para educar a los cuidadores con conocimiento y apoyo.


Obtener apoyo

Como cuidador o ser querido de alguien con discapacidad, las redes de apoyo son esenciales. Ofrece tu ayuda y sé una cara amigable. Sea voluntario en organizaciones o eventos locales que se centren en apoyar a las personas con discapacidades. Al contribuir con su tiempo y energía, puede generar un impacto positivo en las vidas de los demás mientras construye una comunidad más compasiva y conectada.


Mejore su comunicación

La comunicación es clave en cualquier relación y es especialmente importante cuando se interactúa con alguien con una discapacidad intelectual. Tenga en cuenta estos consejos:

  • Sea paciente: dé tiempo a las personas para que se expresen.

  • Utilice un lenguaje claro: hable de manera directa y sencilla.

  • Sea un buen oyente: preste atención y muestre interés genuino en lo que tienen que decir.

  • Utilice ayudas visuales: a veces, las imágenes o los diagramas pueden mejorar la comprensión.


No asumas

Las suposiciones pueden llevar a malentendidos. En lugar de hacer suposiciones sobre las habilidades o preferencias de alguien, tómate el tiempo para preguntar y escuchar. Trate a cada persona como un individuo con fortalezas, intereses y objetivos únicos. Al evitar suposiciones, abres la puerta a construir conexiones y amistades auténticas.


Durante el Mes de la Concientización sobre las Discapacidades Intelectuales y del Desarrollo (DID), es importante recordar que generar concientización y promover la inclusión no se limita a un solo mes, sino que es un compromiso continuo. Al comprender los desafíos asociados con las discapacidades intelectuales y del desarrollo y apoyar activamente a las personas con IDD, contribuimos a una comunidad más inclusiva y solidaria.

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